Shapemaster®

TONING SYSTÉM – rekondiční stoly, cvičení pro všechny

Stroje byly vyvinuty za pomoci předních cvičebních fyziologů, konstruktérů a vědců zabývajících se sportem. Komplet zahrnuje 6 rekondičních stolů, každý z nich efektivně zaměstnává určitou skupinu svalů. Na přístrojích se cvičí regulovatelnou rychlostí a jsou vhodné pro všechny věkové kategorie, dokonce i pro lidi se sníženou fyzickou zdatností, kteří si do klasického fitness netroufají.

Při cvičení na těchto stolech odpadá zátěž na páteř, srdeční a cévní systém. Zátěž působí přímo na určitou skupinu svalů. Trvale se opakující plynulé a určitým směrem zaměřené pohyby zmenšují celulitidu, podporují odvod škodlivin, spalování tuků a zpevnění svalů. Právě proto je cvičení na rekondičních stolech dostupné lidem v jakémkoliv věku a s jakoukoliv úrovní fyzické přípravy.

Co se týče zhubnutí, přesněji - zmenšení objemu: Zbavujete se zbytečných centimetrů objemu přesně tam, kde jsou prakticky bezmocné jakékoliv diety - v pase, na nohách, bocích, břiše a hýždích. Pozitivní změny jsou vidět už za 4 - 6 týdnů tréninku. Doporučená doba  tréninku je 60 minut. Přitom dochází ke ztrátě 250 - 350 kalorií. Zpočátku se doporučuje trénovat 2 - 3 x za týden. Později, aby se zafixoval a udržel dosažený výsledek , postačí 1 - 2 návštěvy týdně. Pravidelné cvičení na rekondičních stolech - to je krásné a silné tělo vyzařující energii a zdraví, svěžest a důvěru v sebe!

Stomach Hip Trimmer

Napíná a zeštíhluje břicho, boky, stehna, lýtka, zlepšuje tvar sedu. Rytmickými pohyby rozkládá tukové polštářky na hýždích, bocích a stehnech. Výrazně působí proti celulitidě.

Tummy Toner

Napíná a zeštíhluje břicho, stehna, lýtka, posiluje dolní část zad. Obnovuje elasticitu svalů v pase a zvyšuje pružnost celého těla. Výsledkem používání tohoto stolu je hladké a pevné břicho.

Leg Toner

Zeštíhluje a tvaruje nohy, boky, hýždě. Posiluje především stehenní svaly a tvaruje vnitřní a vnější stranu stehen. Procvičuje kyčelní a kolenní klouby, upravuje cirkulaci krve v dolních končetinách.

Hip Waist Trimmer

Posiluje dolní část zad, hýždě, procvičuje stehenní svaly, vypíná a zeštíhluje boky, břicho, pas, zlepšuje tvar hýždí, rozptyluje celulitidu. Posiluje svaly pánevního dna.

Upper Body Toner

Zlepšuje celkové držení těla, rovná hrudní koš, vypíná a zeštíhluje horní část paží, prsa, břicho, lýtka a stehna. Účinně odstraňuje bolesti zad způsobené jednostrannou zátěží.

Circular – Rower

Víceúčelový stůl využitelný k posilování a relaxaci. ROVER – veslování posiluje prsní svaly, triceps, biceps a ramena. CIRCULATOR – zlepšuje krevní oběh mírným vibračním pohybem. Uvolní napjaté svaly a pomáhá zbavovat tělo přebytečné vody a toxický látek. Dává pocit relaxace a znovunabytí energie.